GYM BIEN-ÊTRE



Grâce à des exercices d'assouplissements, d'étirements, d'ouverture articulaire et musculaire et d'auto-massages, les personnes qui pratiquent la gym bien-être vont développer leur anatomie fonctionnelle et assouplir l'ensemble de leur appareil locomoteur, en symbiose avec leur esprit. 

Aucune contre-indication dans la pratique, la gym douce n'offre que des avantages, mieux-être, sérénité, gestion de son stress, pensées positives. 

Intervenants : 
Saint-Denis : Monsieur Joël De GERUS

Saint-Louis : Madame Evelyne DENNEMONT